Was ist Ora Labor?
Ein Raum, um Gebet im Team zu entdecken
Der Name Ora Labor verbindet zwei Gedanken:
Ora stammt aus dem Lateinischen und bedeutet: Bete! Bekannt ist der Ausdruck aus der benediktinischen Tradition: Ora et labora – bete und arbeite.
Ein Labor ist ein geschützter Raum, in dem Neues ausprobiert werden darf. Das Ora Labor möchte genau das sein: ein sicherer Raum, in dem Teams gemeinsam über Gebet ins Gespräch kommen, neue Ausdrucksformen entdecken und ihre eigene Gebetskultur entwickeln können.
Ora Labor für euer Team
Entwickelt eine Gebetspraxis, die eure Entscheidungen stärkt und eure Wirkung als Team entfaltet!
Im Ora Labor integriert ihr Gebet bewusst in eure Entscheidungsprozesse und richtet euch gemeinsam auf Gottes Führung aus. So entsteht Klarheit für euren Weg – und eine geistliche Praxis, die eure gemeinsame Wirkung stärkt.
Entdeckt gemeinsam neue Gebetsformen und erlebt inspirierende Momente mit Gott im Team!
Im Ora Labor geht ihr als Team auf Entdeckungsreise zu neuen Ausdrucksformen des Gebets. Durch gemeinsames Ausprobieren entstehen inspirierende Erfahrungen, die eure Spiritualität lebendig machen und eure Verbundenheit stärken.
Wachst als Team im Vertrauen und findet eine Gebetskultur, die euch trägt!
In einem achtsam gestalteten Rahmen entwickelt ihr Schritt für Schritt eine Gebetspraxis, die zu euch als Team passt. Dabei wächst Vertrauen – zueinander und zu Gott – und eure gemeinsame Spiritualität gewinnt an Tiefe.
Reflektiert eure Spiritualität und gestaltet eine Gebetspraxis, die bewusst zu euch passt!
Im Ora Labor reflektiert ihr eure bisherigen Erfahrungen mit Gebet und erprobt neue Formen in einem strukturierten Prozess. So entwickelt ihr eine Praxis, die durchdacht, authentisch und nachhaltig in euren Arbeitsalltag integriert werden kann.
Das Angebot
Die vorgestellten Fokusbereiche geben euch einen Einblick, wie ein Workshop im Ora Labor gestaltet sein kann. Jedes Angebot wird jedoch individuell auf euer Team abgestimmt – auf eure Fragen, Ziele und zeitlichen Möglichkeiten.
Im Workshop erlebt ihr Gebet praktisch, probiert neue Formen aus und entwickelt gemeinsam eine Gebetskultur, die zu euch passt. Impulse, gemeinsames Erleben und Reflexion helfen euch, eure Spiritualität als Team bewusst zu gestalten.
Alle Workshops werden mit kreativen Methoden gestaltet und mit einfachen, praktischen Gebetsformen ergänzt. So wird Gebet nicht nur besprochen, sondern gemeinsam erlebt und ausprobiert.
Wenn ihr eine neue Gebetspraxis nachhaltig in euren Alltag integrieren möchtet, begleite ich euch auf Wunsch auch über den Workshop hinaus. In einem späteren Gruppencoaching reflektieren wir eure Erfahrungen und gestalten gemeinsam die nächsten Schritte.
Fokus 1
Das Team kennenlernen
Wie erlebt ihr Gebet – persönlich und als Team? Setzt ihr diesen Fokus, schafft ihr Raum, eure Erfahrungen und Prägungen miteinander zu teilen.
Ihr entdeckt gemeinsam:
-
welche Erfahrungen ihr mit Gebet gemacht habt
-
was euch persönlich geprägt hat
-
wo eure Vorlieben und Grenzen liegen
Dauer: 1-2 Stunden (je nach Gruppengrösse)
Ort: Bei euch vor Ort
Fokus 2
Gebetsformen entdecken
Welche Ausdrucksformen des Gebets gibt es – und welche passen zu euch als Team?
Ihr entdeckt gemeinsam:
-
verschiedene Formen des Gebets
-
Möglichkeiten, gemeinsam als Team zu beten
-
neue Zugänge zu eurer eigenen Gebetspraxis
In kleinen Gruppen vertieft ihr einzelne Gebetsformen und probiert sie nach Möglichkeit direkt aus.
Dauer: mind. 2 Stunden
Ort: Bei euch vor Ort
Fokus 3
Beten in Sitzungen
Wie kann Gebet euren Sitzungsalltag bereichern und eure Entscheidungen begleiten?
Ihr entdeckt gemeinsam:
-
wie Gebet sinnvoll in Sitzungen integriert werden kann
-
neue Impulse für einen lebendigen Sitzungsbeginn oder -abschluss
-
Wege, Entscheidungen im Gebet zu tragen
Gemeinsam reflektiert ihr, welche Gebetsformen für euer Team geeignet sind und trefft erste Entscheidungen.
Zeit: mind. 2 Stunden
Ort: Bei euch vor Ort
Was andere sagen
Hubertus, Pfarrer
Der Workshop war eine wunderbare Gelegenheit in die festgefahrene Kirchenstrukturen wieder frischen Wind und wieder mehr Spiritualität fliessen zu lassen. Seitdem ist das Gebet wieder ein wichtiger Bestandteil unserer Sitzungskultur. Ruth führt mit wunderbarer Klarheit und Ruhe durch den Kurs, immer auch mit einer Prise Humor. Absolut empfehlenswert für jedes Kirchengremium.
Wer hinter Ora Labor steckt
Das bin ich, Ruth Armbruster – Sozialdiakonin, Gemeindeanimatorin und Bauphysikerin, Pilgerin und Nomadenchristin, Hobby-Musikerin und neugierig auf unterschiedliche spirituelle Praktiken.
Meine Motivation für das Ora Labor
In meiner eigenen Glaubensentwicklung spielte das Gebet eine zentrale Rolle – allerdings nicht immer auf dieselbe Weise. Als Kind spürte ich vor allem den Druck, beten zu müssen. In meiner Jugend begann ich, den Sinn des Gebets zu hinterfragen. Und als junge Erwachsene kam ich an einen Punkt, an dem ich nicht mehr beten konnte. Doch die Sehnsucht blieb.
Auf vielen unterschiedlichen, manchmal überraschenden Wegen habe ich das Gebet neu entdeckt – und lieben gelernt. Besonders prägend war für mich die Zeit in einer christlichen Wohngemeinschaft, in der ich erleben durfte, wie kraftvoll gemeinsames Gebet gerade in schwierigen Zeiten trägt und verbindet.
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Sozialdiakonin am TDS Aarau setzte ich mich in meiner Diplomarbeit intensiv mit dem gemeinsamen Gebet im Arbeitsalltag auseinander. In ersten Workshops mit Teams der Reformierten Kirche durfte ich erleben, wie aus Skepsis Offenheit wurde – und wie Gesichter zu strahlen begannen. Diese Erfahrungen haben mich motiviert, auch anderen Teams einen solchen Entdeckungsraum zu eröffnen.
Kontakt
Habt ihr Fragen, möchtet Feedback geben oder ein individuelles Angebot für euer Team anfragen?
Schreibt mir gerne – ich freue mich, von euch zu hören und gemeinsam zu besprechen, wie wir euer Team auf dem Weg zu einer lebendigen Gebetspraxis begleiten können.
Meine Partner*innen
